Esta bebida é óptima para refrescar agora no Verão.
Além disso, o chá Rooibos é um excelente anti-oxidante e possui inúmeras propriedades benéficas ao seu organismo. A casca de laranja, por sua vez, é extremamente relaxante e digestiva. Para não falar da canela que, além de digestiva, actua no sistema respiratório e circulatório, sendo uma opção excelente.
Ingredientes:
. água mineral
. chá rooibos
. 3 cascas de laranja
. 2 paus de canela
Confecção:
Encher um jarro (cerca de 1000ml) com água de boa qualidade. Colocar os paus de canela e deixar ferver 5 minutos. Desligar o lume e juntar o chá rooibos e as cascas de laranja.
Deixar arrefecer. E já está! Se quiser pode adicionar umas pedras de gelo para ficar mais fresco.*
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